2013-01-11
 16:57:00

Fredag.


Igår blev det 30min crosstrainer, 30min Kettlebells och 30min CXWORKS efter jobbet. 
Märkte att jag är sjukt svag i bl.a. plankövningarna så det är väl nått jag måste jobba mer på. 

Idag blev det morgonpw på löpbandet eftersom det var snökaos ute och nu ska vi ta och göra oss iordning för att ta oss dit igen. Har dock inte bestämt mig för vad som ska tränas än. Men antagligen kardio (och möjligvis lite mage) då dem nya klasserna igår har satt lite spår och dessutom vill jag ju skynda på viktnedgången, känns inte som att det händer ett skit. 

Blev thaikyckling med gurka och tomat till lunch idag. 



KOMMENTERA DETTA INLÄGG:

« NAMN Spara info?

« E-POST (publiceras ej)

« URL

Kommentar: