2012-10-18
22:16:00
22:16:00
Torsdag.
Måndag: 1h 30min innan-frukost-pw, Crosstrainer på gymmet ca 20-30min
Tisdag: 45min innan-frukost-pw, Löpband 30min + crosstrainer 30min
Onsdag: 1h 30min innan-frukost-pw
Torsdag: 55min innan-frukost-pw, Styrketräning (ben, rumpa) 45min + 15min uppvärmning, kvälls pw 55min
Frida
Vad duktig du är!! :)
Paulina
Tack Frida :)