paulinahelenalundin

Tänkte bara tipsa (om det skulle vara någon som missat den) om smarta Shape Up appen som gör att man kan ha lite koll på hur mycket kalorier man stoppar i sig om dagarna.

Man skriver in vikt, längd, målvikt och sen räknar den ut hur många kalorier man bör hålla sig runt varje dag. Sen är det bara att lägga till allt man äter. Smart sätt att veta att man inte är långt under eller över vad man bör stoppa i sig!


Igår fick jag med Kia på spinning passet :) Sjukt kul att hon också fixat kort på Actic nu!